20年前と比べると、2倍に増えています。
その人口は、100万人以上。
原因は1つではない。
たくさんある。
今すぐに止めなくてはいけない現代社会の病気です。
この病気になってしまうNG行動があります。
- 風呂に入らない。
- 運動を全くしない。
- ネットのやり過ぎ。
- 休日は昼過ぎまで寝る。
- 野菜ジュースしか飲まない。
上記の事をやり続けると異常な行動を起こす。
今すぐに辞めることが可能な内容だ。
しかし、ほとんどの人が毎日やっているような内容だ。
全ての人が鬱病予備軍といえるかもしれない。
意識して改善するしかない。
がんばろう。
注)鬱病の人には言ってはいけない言葉です。

















